COACH DE VIE POUR PRENDRE CONFIANCE EN VOUS
Une clé vers le bien-être
Stress ? Mal-être ? Coach mental à Wavre, je vous propose un accompagnement individuel pour mener votre vie personnelle et professionnelle sans anxiété. Retrouvez la sérénité et la confiance en vous grâce à mes séances de coaching personnalisées !
Y voir plus clair grâce
au coaching mental
Le coaching de vie vous permettra de faire le point sur vos besoins et vos choix et de vous faire prendre conscience de ce que vous valez.
Dans mon cabinet à Wavre, je vous reçois avec bienveillance et authenticité. Nous prendrons le temps d’établir ensemble le parcours qui convient à vos objectifs et à votre situation.
Le coaching de vie
côté professionnel
- Gérer votre stress
- Résoudre de façon non violente des conflits
- Affirmer vos idées
- Développer votre créativité
- Lutter contre le syndrome de l’imposteur
- Oser vous réorienter
Le coaching de vie
côté personnel
- Reconnaître vos émotions
- Pratiquer l’éducation positive
- Améliorer vos relations familiales
- Développer votre vie sociale
- Communiquer au sein du couple
- Oser prendre du temps pour vous
Traverser les épreuves de la vie
Maladie, divorce, deuil, burn-out, mal-être, éco anxiété, charge mentale… Le découragement vous submerge, vous vous sentez isolé, vous n’osez pas parler de ce qui vous angoisse ? Dans des périodes difficiles, il est important de savoir faire un pas de côté pour prendre soin de soi. Le stress et l’anxiété empiètent sur notre santé et peuvent ternir nos relations avec nos proches.
Que vous souhaitiez avancer suite à une séparation, prendre la parole de façon assurée devant vos collègues ou simplement naviguer dans un monde bouleversé par les crises sanitaires et économiques, le premier pas est d’en parler.
Votre séance de coaching mental
Contactez-moi pour convenir d’un premier rendez-vous. Je suis à votre écoute pour vous proposer une oreille bienveillante et un accompagnement adapté dans un environnement chaleureux.
Mon objectif : vous faire découvrir vos ressources insoupçonnées d’une manière rapide, efficace et durable et qui permet de vous connecter à vous-même. N’hésitez pas à compléter votre séance de coaching avec une séance de massage pour vous aider à lutter contre votre stress quotidien.
